* Meld dig ind i Arca og træn til 1. juli for 0 kr.
Efter 1. juli overgår du automatisk til et medlemskab af Arca med et kontingent på 549 kr. pr. måned for personer under 30 år og 649 kr. inkl. moms for personer over 30 år.
Opsigelsesvarslet for et medlemskab af Arca er løbende måned plus en kalendermåned, dog har tilbuddet en bindingsperiode frem til den 31. juli.
Du kan derfor tidligst opsige dit medlemskab til ophør den 31. juli.
Den samlede pris indtil 31. juli udgør i alt 549 kr. for personer under 30 år og 649 kr. for personer over 30 år.
Tilbuddet kan kun benyttes af personer, der ikke har været medlem af Arca inden for de seneste to kalendermåneder.
1-2-3, DIN HYROX TRÆNING STARTER HER
Det er ikke så svært at komme i gang. Vi har sørget for, at du ikke skal gøre andet end at booke et hold, og så møde op i dit træningstøj.
Hos ARCA har vi taget det bedste fra HYROX og skabt træning, der:
1. Opbyg din kondition
Forbedr din udholdenhed med funktionel træning, der kombinerer løb og øvelser i et effektivt flow. Du får pulsen op og bygger en stærk base, uanset dit niveau.
2. Gør dig stærkere
Bliv stærkere gennem varierede øvelser, der udfordrer hele kroppen. Vi arbejder med både styrke og teknik, så du udvikler dig sikkert og mærkbart fra gang til gang.
3. Forbereder dig til konkurrencer
Få en smagsprøve på HYROX formatet og bliv klar hvis du skal til konkurrence. Træningen giver dig erfaring, selvtillid og de rette værktøjer til at præstere, når det gælder.
Det hele laves i fællesskab, og hvor du har det hårdt, fedt ogh sjovt med andre Hyrox entusiaster.
Træn Hyrox hos arca
Vores HYROX hold er bygget op omkring performance, fællesskab og progression.
Du kan forvente:
- Funktionel styrketræning (sled push, lunges, wall balls m.m.)
- Løbetræning og interval
- Hyrox-simulationer
- Træning i hold med coach
VORES
TRÆNING
Træning hos os er sjov og effektiv træning. Vi træner funktionelt og intelligent, så vi både styrker kroppen nu og på lang sigt. Vi bruger alt fra sjippetov til kettlebells og tilrettelægger træningen så alle kan være med.
BOXE
18 boxe. Træn hvor du vil, når du vil.
SE HVILKE BOXE DER LIGGER I DIT OMRÅDE:
København
Garagen – Adelgade 11, 1304 København K
Kirken – Griffenfeldsgade 7A, 2200 København N
Lageret – Glentevej 47, 2400 København NV
Trykkeriet – Rentemestervej 56, 2400 København NV
Boxen – Portugalsgade 13, 2300 København S
Omstillingen – Norgesgade 10, 2300 København S
Klubben – Jagtvej 217, 2100 København Ø
Krydsfeltet – Rosenvængets Allé 9, 2100 København Ø
Centralen, Dannebrogsgade 5-9, 1660 København V
Kogeriet – Finsensvej 14, 2000 Frederiksberg
Bazaren – Høffdingsvej 32, 2500 Valby
YDRE KBH
Værkstedet – Kastanie Alle 20, 2720 Vanløse
Højen – Tuxensvej 1, 2700 Brønshøj
Posthuset – Brogårdsvej 12, 2820 Gentofte
Jylland
Spartan Mentality – Søren Frichsvej 34c, 8230 Aabyhøj
Fundamentet – Helsingforsgade 23, 8200 Aarhus N
Gøglerskolen – Klosterport 4N, 8000 Århus
Fyn
Laboratoriet – Kochsgade 23b, 5000 Odense
PLACERING AF BOXE
Bazaren
Høffdingsvej 32, 2500 København
Boxen
Portugalsgade 13, 2300 København
Centralen
Dannebrogsgade 5-9 , 1660 København V
Garagen
Adelgade 11, 1304 København K
Højen
Tuxensvej 1, 2700 Brønshøj
Kirken
Griffenfeldsgade 7A, 2200 København
Klubben
Jagtvej 217, 2100 København
Kogeriet
Finsensvej 14, 2000 Frederiksberg
Krydsfeltet
Rosenvængets Allé 9, 2100 København Ø
Lageret
Glentevej 47, 2400 København NV
Omstillingen
Norgesgade 8, 2300 København
Posthuset
Brogårdsvej 12, 2820 Gentofte
Smedjen
Sigurdsgade 37, 2200 København
Fundamentet
Helsingforsgade 23, 8200 Aarhus N
Spartan Mentality
Søren Frichs Vej 34C, 8230 Åbyhøj
Trykkeriet
Rentemestervej 56, 2400 København NV
Værkstedet
Kastanie Allé 20, 2720 Vanløse